Хочешь правильно питаться, но не знаешь
с чего начать и как правильно выстроить свой рацион
Хочешь правильно питаться,
но не знаешь с чего начать
и как правильно выстроить
свой рацион
Надоело однотипное питание
Считаешь, что полезное — это не вкусно,
а вкусное — слишком вредно
Считаешь, что полезное — это не вкусно,
а вкусное — слишком вредно
Срываешься на сладкое или фастфуд, а потом винишь себя за это или пытаешься отработать
в тренажерном зале,
и этот круг замыкается
Срываешься на сладкое
или фастфуд, а потом винишь
себя за это или пытаешься отработать
в тренажерном зале, и этот круг замыкается
Имеешь лишний вес, отеки или уже давно безрезультатно хочешь улучшить пропорции тела
Имеешь лишний вес, отеки
или уже давно безрезультатно хочешь
улучшить пропорции тела
В течении дня чувствуешь себя раздраженно, разбито, сонливо и нуждаешься
в постоянном приеме стимуляторов
В течении дня чувствуешь
себя раздраженно, разбито, сонливо
и нуждаешься в постоянном
приеме стимуляторов
Чувствуешь дискомфорт в животе, после приемов пищи, замечаешь нерегулярность стула
Чувствуешь дискомфорт в животе,
после приемов пищи, замечаешь нерегулярность стула
Замечаешь ухудшение самочувствия
и испытываешь недовольство качеством тела и кожи
Замечаешь ухудшение самочувствия
и испытываешь недовольство
качеством тела и кожи